Yoga Vidya Bad Meinberg
16.03.2024 Mantra Konzert 18:45 - 19:45 Uhr
17.03.2024 Mantra Yoga Stunde 09:15 - 11:00 Uhr
30.03.2024 Mantra Konzert 18:45 - 19:45 Uhr
31.03.2024 Mantra Yoga Stunde 09:15 - 11:00 Uhr
weitere Info´s dazu auf der Seite Yogalehrer*in Ausbildung
Atemkurs ist jederzeit möglich, da es die Grundlage Deines Lebens betrifft und somit sehr wichtig ist!
Hier erlernen wir alles über unsere Atmung. Zurück in die Achtsamkeit und ein bewusstes und aktives Leben. Die verschiedenen Atemtechniken zeigen uns, wie wir uns aus Ängsten, Panikattacken, Depressionen, Spannungen, Asthma, Atemwegserkrankungen uvm. aktiv lösen können. Wie wir uns achtsam bewegen und wieder Zugang zu unserem Körper, Organen, Emotionen, Geist und unserem einzigartigen Leben widmen.