Yogalehrer*in werden!

Die Yoga Ausbildungen basieren auf den Techniken des seit Jahrhunderten erprobten klassischen, ganzheitlichen und integralen Yoga in der Tradition nach Swami Sivananda. Wenn hilfreich, fließen verwandte Techniken mit ein. Erkenntnisse aus Naturwissenschaft und Psychologie runden unsere Ausbildungen zum/zur Yogalehrer*in ab. Ich vertrete einen pragmatischen, spirituellen Yoga Weg. Auch Elemente anderer Systeme können integriert werden und runden die Ausbildung für Dich ab. Sie verändert Dein Leben.

Die Ausbildung ist in erster Linie für "Dich" selbst und bringt Dich auf unterschiedlichen Ebenen auch in die Gesundung. Ob Du dann unterrichtest und in welche Richtung, zeigt sich dann im eigenen Findungs- und Entwicklungsprozess. Sieh es wie eine Bedienungsanleitung für Dein Leben.
Bei mir lernst du Yoga gründlich kennen. Du lernst die Grundstellungen, Vorübungen und Variationen der Asanas, Pranayama und Meditationsarten selbst üben. Du bekommst individuelle Anleitungen, Hilfestellungen und Empfehlungen, wie du die Asanas, Pranayamas, Tiefenentspannung, Meditation so üben kannst, wie es für dich am besten ist.
Du lernst, wie du die Yoga Übungen anleitest, Hilfestellungen gibst, Yoga Kurse aufbaust und die Yoga Stellungen an die Bedürfnisse deiner Teilnehmer anpasst. Das ist das Besondere des ganzheitlichen bei den Ausbildungen: Du findest heraus, was für dich am besten ist. Und lernst die Unterrichtsdidaktik, wie du Teilnehmern helfen kannst, für sich herauszufinden, welche Yoga Übungen für sie am besten sind. Das Leben ist lernen und Veränderung. Hier gehst Du einen Weg nach innen zu dir selbst. YOGA ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist (Patanjali)

Ausbildungsformen und Zeit
Deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten entsprechend bieten wir mehrere Ausbildungsvarianten an. Von Kurzausbildungen zum/zur Übungsleiter/in für bestimmte Zielgruppen bis zur 1-jährigen Ausbildung zeichnet uns ein flexibles Ausbildungssystem aus, in dem du deine Ausbildung aus verschiedenen Elementen zusammenstellen kannst. Die Ausbildungen zum/zur Yogalehrer*in finden in unseren Räumlichkeiten statt und kann bei Bedarf auch als Hybridunterricht oder Online gebucht werden. Auch die Flexibilität der Zeit, wenn Du z.B. Kinder hast oder der berufliche Rahmen sich flexibel gestaltet, wir finden eine Lösung.

Ausbildungsangebote:

Yogalehrer*in Ausbildung 200 - 400 UE (à 45 Minuten) 3 Monate 

Du hast die Möglichkeit die Zeit für Deine Ausbildung selbst zu endscheiden. Wann Du welche Kurse aktiv teilnehmen möchtest. Die Unterrichtseinheiten sind im Kursplan so aufgebaut, dass Du entweder morgens oder abends die Kurse aktiv teilnehmen kannst, oder auch beides. Am Samstag ist dann der theoretische Unterricht. Deine Anwesenheiten werden kumuliert und zum Ausbildungsende, nach Abschlussprüfung im Zertifikat dokumentiert. Der Vorteil für Dich ist, dass Du flexibel, stressfrei und in Eigenverantwortung entscheiden darfst.

Empfehlen kann ich Dir aus meinen Erfahrungen zusätzlich ein begleitendes Coaching anzustreben. Schau hierzu gerne in "Coachingprogramm & Yogalehrerausbildung".

Inhalte: Einführung Philosophie ~ Hatha Yoga Allgemein ~ Vorbereitungsübungen ~ Entspannungen ~ Asanas ~ Pranayama ~ Kriyas ~ Physiologie und Gesundheit ~Gesundheitslehre ~ Naturwissenschaftlich- medizinische Grundlagen ~ Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention ~ Ernährung ~ Ayurveda ~ Kundalini Yoga der Energie ~ Raja Yoga ~ Meditation ~ Pädagogik, Psychologie ~ Karma Yoga: Yoga der Tat ~ Bhakti Yoga ~ Jnana Yoga ~ Yoga Unterrichtsmethodik ~ Hatha Yoga und Unterrichtstechniken ~ Zertifikat.

Mantra Yogalehrer Ausbildung 20 UE (à 45 Minuten) 

Inhalte: Prinzip und Wirkungsweise von Mantra Yoga ~ göttliche Aspekte im Hinduismus und indische Mythologie ~ Unterrichtsdidaktik und Praktizieren von Mantra-Yogastunden ~ musikalische Gestaltung mit Stimme und Instrumenten ~ Mantra und Kirtan singen, Stimm-, Rhythmus- und Atemschulung ~ Unterrichtspraxis (bitte eigenes Harmonium mitbringen). 

Harmonium (Keyboard) spielen lernen 20 UE (á 45 Minuten)

Solltest Du noch kein Harmonium fließend oder gar nicht spielen können, kannst Du dies als erstes Modul buchen. Denn es ist wichtig, dass das Begleiten mit dem Harmonium schon fließend erfolgt.